El secreto de Kevin Costner para cumplir 70 años en estupenda forma

Kevin Costner disfruta de la plenitud en su vida, sin que importe la fecha de su nacimiento: 18 de enero de 1955. Hoy cumple 70 años y no sabemos que nos intimida más, si su apabullante carrera cinematográfica, su irresistible e imperecedero atractivo o sus ganas de seguir brindando por el amor. Eso sí, comprometiéndose lo justo.

Si echamos la vista atrás, nos viene su icónica interpretación en "El guardaespaldas", en 1992, sus más de 60 proyectos a su nombre, dos premios de la Academia, incluido al de Mejor Director y Mejor Película, por su film "Bailando con lobos". Si hablamos en presente, podemos mencionar la quinta temporada de "Yellowstone", la exitosa saga de televisión centrada en la familia Dutton. ¿Y qué hay del futuro? Está claro que le deparará otros grandes éxitos.

Le sobran motivos para soplar con fuerza las 70 velas de su tarta de cumpleaños. Entre ellos, su amplia familia de siete hijos, con edades comprendidas entre los 40 y 15 años. "En lo más alto de mi lista de 'cosas por las que estoy agradecido' están los muchos recuerdos realmente especiales que he podido crear con mis hijos este año", escribía en su perfil de Instagram el Día de Acción de Gracias. "Por unas fiestas dedicadas a ganar más", remataba.

Además, parece que se ha recuperado bien del tormentoso y costosísimo proceso de divorcio de Christine Baumgartner, aún reciente. La pareja se rompió después de casi dos décadas de matrimonio y tres hijos en común. El director y la modelo anunciaron su ruptura en mayo de 2023 y, tras meses de tensión y desencuentros, llegaron por fin a un acuerdo económico en febrero de 2024. Entonces salió a relucir que Christine Baumgartner se había ilusionado con el millonario financiero Josh Connor, amigo de Costner y, para colmo, vecino del domicilio conyugal en Santa Bárbara (California).

Aunque su vida sentimental no ha dejado de despertar interés y se le ha vinculado con actrices como Sharon Stone y Jennifer Lopez, en su lista de propósitos no parece encontrarse formalizar ninguna relación.

El secreto de su estupenda forma física y anímica está en su dieta saludable, en sus entrenamientos de fuerza y en sus rutinas diarias. Camina, medita y monta a caballo. Son actividades que le ayudan a mantener a raya su vitalidad. Según ha confesado, a su estómago no llega ni un solo ultraprocesado ni tampoco azúcares refinados. Adora la langosta a la plancha y sigue aportando a sus músculos un buen chute de proteínas.