Álvaro Fernández, farmacéutico reconocido en redes sociales por compartir contenido informativo sobre salud e higiene, ha abordado una cuestión esencial en su último vídeo: ¿cada cuánto tiempo deberíamos cambiar nuestras toallas?

Según Fernández, tanto las toallas de baño como los trapos de cocina son lugares ideales para la proliferación de microorganismos responsables de enfermedades gastrointestinales y cutáneas. En su vídeo, advierte: "Lavarlas y secarlas adecuadamente es la mejor medida preventiva".

El experto destaca que, a medida que el tiempo transcurre sin lavarlas, las toallas se convierten en un caldo de cultivo para microorganismos. Refiriéndose a un estudio que recolectó toallas sin lavar durante una semana en diferentes hogares, Fernández revela que el 89% de ellas albergaba bacterias que podían causar enfermedades leves, mientras que el 25% contenía bacterias que podían causar enfermedades graves.

"La recomendación definitiva es cambiar las toallas cada 3 o 4 días, especialmente en verano", aconseja Fernández. Además, hace hincapié en la importancia de no compartir toallas, ya que si uno de los usuarios tiene una infección, las posibilidades de transmisión son significativamente altas.