¿Qué es la oniomanía y cómo puedo prevenirla?

Con la llegada de épocas como el Black Friday o la Navidad, las compras alcanzan su punto álgido, ya que las personas buscan aprovechar las ofertas. Sin embargo, esta práctica puede tener consecuencias en el bienestar emocional, llegando en casos extremos a desarrollar trastornos psicológicos a largo plazo.

En la última etapa del año, España se ve envuelta no solo en la festividad navideña sino también en el cada vez más arraigado Black Friday. A partir de noviembre, este viernes lleno de ofertas se inserta en nuestra rutina a través de pantallas y clics. Esto lleva amuchas personas a planificar sus gastos para aprovechar los descuentos, generando sentimientos de inquietud y nerviosismo. Aunque estos sentimientos son normales y temporales, en algunos casos se convierten en un problema de salud real, dando lugar a trastornos como la oniomanía.

La oniomanía, también conocida como el Síndrome de Compras Compulsivas, es un trastorno psicológico que se caracteriza por una preocupación excesiva por las compras y el gasto de dinero. Este problema de salud mental ha afectado a la población durante décadas, siendo estimado que cerca del 30 por ciento de los jóvenes se ven afectados por este síndrome en los últimos años.

Este trastorno, derivado del control inadecuado de impulsos de compra y el consiguiente arrepentimiento, a menudo lleva a problemas económicos. El estudio de expertos en psiquiatría ha demostrado que las compras compulsivas pueden estar influenciadas por factores del entorno, como las tendencias y la presión social. Los síntomas típicos incluyen ansiedad por consumir, insatisfacción después de comprar, cambios de humor con irritabilidad, falta de autocontrol, problemas de sueño debido a la preocupación excesiva por las compras y sentimientos de culpa.

La oniomanía puede tener consecuencias graves en la salud mental, acompañándose a menudo de trastornos adicionales como depresión y ansiedad. Reconocer los síntomas y buscar ayuda profesional son pasos cruciales para abordar este trastorno y restablecer un equilibrio saludable en la vida de quienes lo padecen.