Recetas

La cuenta de Instagram de recetas fáciles que ha conquistado a María Fernández Rubíes

Y tú también te vas a aficionar.

Recetas fáciles
Recetas fácilesInstagram

Esta cuarentena por coronavirus nos está dejando ver la cara más natural de nuestras influencers y celebrities favoritas. Las hemos visto compartir retos virales con sus seres queridos, posar sin maquillar y hacer ejercicio físico. Pero también las hemos visto volcadas con las artes plásticas y culinarias. Esta última ha sido la faceta que, tras habernos conquistado con su voz, ha sacado a la luz la instagramerMaría Fernández Rubíes. ¿Es que esta chica todo lo hace bien?

Receta de María Fernández Rubíes
Receta de María Fernández RubíesInstagram

Digamos que no todo el mérito en esto de la cocina es suyo. No vamos a negar que a la que próximamente va a ser mamá, la gastronomía saludable se le da de maravilla pero las recetas que últimamente ha preparado y que nos ha mostrado por medio de su perfil de Instagram no son de cosecha propia. ¡Ajá! Eso es lo único que le falta a Frubis para terminar de sorprendernos: crear sus propias recetas. Aunque estamos convencidas de que no tardará en hacerlo, de momento se inspira en las de una cuenta de Instagram que no te puedes perder. Te contamos más detalles.

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✨Banana bread doble chocolate✨ Una forma de aprovechar los plátanos que se ponen muy maduros. . . Hay muchísimas recetas de banana bread, os comparto la mía. He hecho varias pruebas para intentar ajustar los ingredientes y conseguir una buena proporción de dulzor, esponjosidad y jugosidad de la masa. . Espero que os guste mucho y que os animéis a prepararlo y hacérselo llegar a personas que en estos momentos lo necesiten. . Ingredientes: 🔸3 plátanos maduros. 🔸2 huevos ecológicos. 🔸50 gramos de harina integral (trigo o espelta) 🔸50 gramos de copos de avena. 🔸50 gramos de cacao puro en polvo desgrasado. 🔸45 gramos de azúcar moreno de caña integral. Recomendable si los plátanos no están muy maduros. 🔸60 ml de aceite de oliva suave. 🔸6 gramos de levadura química. Una cucharadita de postre mas o menos. 🔸75 gr de chocolate negro en trozos. Me chifla el de @chocolatesexpress 🔸Opcional: frutos secos o trozos de plátano para decorar por encima. . . #foodtropia #recetas #quedateencasa #quedateencasacocinando #cocinasaludable #bananabread #bizcochosaludable #bizcocho

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La cuenta de Instagram en cuestión se llama Foodtropia y Paola Freire Gómez-Chao, Estudiante Gran Diplome Le Cordon Bleu, es su administradora. Cuenta ya con 109 mil seguidores y sube recetas de todo tipo. De dulces a saladas. Siempre sanas y elaboradas con ingredientes 100% naturales así que si uno de tus propósitos de cuarentena era cuidarte, ya sabes por dónde puedes empezar. Esta cuenta de Instagram sin duda te va a inspirar.