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Verificada por la cienciaMarcos Llorente desvela su "técnica del frío" que fulmina la grasa y mejora el sistema inmunitarioI. Trujillo11-12-2024|10:49 H
Solo 4 minutos al díaUn entrenador desvela el ejercicio que impide que acumules grasas con los atracones navideñosI. Trujillo30-11-2024|08:10 H
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Secreto nutricionalLa potente proteína vegetal de Lamine Yamal que todo el mundo debería incluir en su dietaE. Lunar13-11-2024|12:51 H
¡Increíble!El alimento que todos evitamos comer y que la ciencia recomienda a los deportistas de éliteI. Trujillo02-11-2024|07:40 H
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EntrenamientoEl infalible método de una campeona de aeróbic para adelgazar: 10 minutos al día y una pelota de tenisE. Lunar31-03-2024|12:01 H
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